Эссенциальная гипертензия, также известная как первичная гипертензия, представляет собой состояние, при котором наблюдается устойчивое повышение артериального давления (АД) без явной первичной причины. Это наиболее распространённый тип гипертензии, составляющий около 90-95% всех случаев гипертонии. Показатели давления при этом заболевании обычно превышают 140/90 мм рт. ст. и могут варьироваться в зависимости от стадии болезни и индивидуальных особенностей пациента.
Симптомы:
Эссенциальная гипертензия часто протекает бессимптомно, особенно на ранних стадиях. Это делает её особенно опасной, поскольку многие люди могут не осознавать, что у них повышенное артериальное давление. Однако со временем могут появляться различные симптомы, такие как головные боли, головокружение, носовые кровотечения, одышка и утомляемость. В запущенных случаях могут развиваться более серьёзные признаки, включая боли в груди, проблемы со зрением и нарушения функции почек.
Причины:
Точные причины эссенциальной гипертензии неизвестны, но существует ряд факторов, которые способствуют её развитию. Основные из них включают:
- Генетическая предрасположенность: Наличие гипертензии у близких родственников увеличивает риск развития заболевания;
- Возраст: Риск повышается с возрастом;
- Избыточный вес и ожирение: Лишний вес способствует повышению артериального давления;
- Неправильное питание: Избыточное потребление соли, насыщенных жиров и недостаток калия могут способствовать развитию гипертензии;
- Недостаток физической активности: Сидячий образ жизни может способствовать увеличению давления;
- Курение и употребление алкоголя: Эти факторы способствуют повреждению сосудов и увеличению давления.
Диагностика:
Диагностика эссенциальной гипертензии включает регулярное измерение артериального давления с помощью тонометра. Важно проводить замеры в спокойной обстановке и в разное время дня, чтобы получить точные данные. В дополнение к измерению давления, врачу может потребоваться выполнить ряд дополнительных исследований, таких как общий анализ крови, биохимический анализ, электрокардиограмма (ЭКГ) и ультразвуковое исследование органов (УЗИ), чтобы оценить состояние сердца и почек и исключить вторичные причины гипертензии.
Лечение:
Лечение эссенциальной гипертензии включает как изменения в образе жизни, так и медикаментозную терапию. Основные подходы к лечению включают:
- Изменения в образе жизни: Снижение веса, увеличение физической активности, здоровое питание с низким содержанием соли и насыщенных жиров, отказ от курения и умеренное потребление алкоголя;
- Медикаментозная терапия: Врач может назначить различные классы антигипертензивных препаратов, включая диуретики, бета-блокаторы, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), блокаторы ангиотензиновых рецепторов и кальциевые антагонисты. Лечение подбирается индивидуально в зависимости от состояния пациента и его реакции на препараты.
Профилактика:
Профилактика эссенциальной гипертензии включает поддержание здорового образа жизни. Ключевые меры профилактики:
- Регулярные физические нагрузки (хотя бы 150 минут умеренной активности в неделю);
- Сбалансированное питание с ограничением соли и жиров;
- Поддержание нормального веса и борьба с ожирением;
- Отказ от курения и умеренное потребление алкоголя;
- Регулярное измерение артериального давления, особенно если есть предрасположенность к гипертензии.
Чем опасно:
Эссенциальная гипертензия может привести к множеству серьёзных осложнений, если не контролировать давление. В числе потенциальных рисков - развитие сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркт миокарда, инсульт), хроническая почечная недостаточность, сердечная недостаточность и ухудшение зрения. Постоянное высокое давление разрушает стенки кровеносных сосудов, что может приводить к атеросклерозу и другим сосудистым заболеваниям.
Таким образом, ранняя диагностика и адекватное лечение эссенциальной гипертензии имеют критическое значение для предотвращения осложнений и улучшения качества жизни пациентов.