Солнечная эритема, или солнечный ожог, является воспалительным заболеванием кожи, возникающим вследствие избыточного воздействия ультрафиолетовых (УФ) лучей солнца. Это состояние характеризуется покраснением кожи, болевыми ощущениями и, в некоторых случаях, образованием пузырей.
Симптомы:
Основные симптомы солнечной эритемы появляются через несколько часов после воздействия солнечных лучей и могут включать:
- Покраснение кожи (эритема), которое может быть от легкого до интенсивного;
- Ощущение жжения или боли в области пораженной кожи;
- Отечность кожи;
- Появление мелких пузырей или язв, если ожог особенно тяжелый;
- В некоторых случаях может наблюдаться головная боль, тошнота или общее недомогание.
Причины:
Основной причиной солнечной эритемы является длительное пребывание на солнце без достаточной защиты. Основные факторы риска включают:
- Прямое воздействие солнечных лучей в пиковые часы (обычно с 10 до 16 часов);
- Недостаточное использование солнцезащитных кремов или их низкий SPF;
- Плотная одежда, которая не защищает от УФ-излучения;
- Отражение солнечных лучей от воды, снега или песка, что увеличивает риск ожога;
- Люди с более светлой кожей, как правило, более подвержены солнечным ожогам.
Диагностика:
Диагноз солнечной эритемы обычно ставится на основе клинического осмотра кожи и анамнеза пациента. Врачи могут проводить следующие шаги:
- Осмотр кожи для оценки степени повреждения и наличия пузырей;
- Сбор информации о времени пребывания на солнце, использовании солнцезащитных средств и прочих факторах риска;
- В редких случаях, если симптомы тяжелые или сопровождаются системными проявлениями, может потребоваться лабораторное обследование для исключения других состояний.
Лечение:
Лечение солнечной эритемы в основном направлено на облегчение симптомов и ускорение заживления кожи. Основные методы включают:
- Нанесение увлажняющих кремов или гелей с алоэ вера, которые помогают снять воспаление и увлажнить кожу;
- Использование противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен или аспирин, для снижения боли и воспаления;
- Применение холодных компрессов для уменьшения покраснения и жжения;
- В тяжелых случаях могут потребоваться кортикостероидные кремы для уменьшения воспаления и отека;
- Питье большого количества жидкости для предотвращения обезвоживания.
Профилактика:
Профилактика солнечной эритемы включает следующие меры:
- Регулярное использование солнцезащитных средств с высоким SPF (не менее 30) и повторное нанесение каждые 2 часа, особенно после купания;
- Ношение защитной одежды, шляп и очков с UV-защитой;
- Избегание солнечного воздействия в часы максимальной активности УФ-лучей;
- Постепенное привыкание к солнечному свету, чтобы дать коже время адаптироваться.
Чем опасно:
Солнечная эритема сама по себе не является опасной, но частые и сильные ожоги могут иметь долгосрочные последствия. К ним относятся:
- Увеличение риска развития рака кожи, включая меланому;
- Преждевременное старение кожи, выражающееся в образовании морщин, пигментных пятен и утрате упругости;
- Снижение общего состояния кожи и её защиты от инфекции.
Солнечная эритема служит предупреждением о том, что кожа получила избыточную дозу солнечного излучения и требует адекватного ухода и защиты, чтобы избежать более серьезных последствий.