Бруксизм - это неврологическое расстройство, характеризующееся непроизвольным, часто рефлекторным скрежетанием или сжиманием зубов, которое обычно происходит во время сна, но может возникать и в период бодрствования. Это состояние может оказать негативное влияние на зубы, десны, челюсти и общую здоровье человека.
Симптомы:
Основные симптомы бруксизма включают:
- Скрежетание зубами: Это основной симптом, который чаще всего возникает ночью. Часто больные сами не замечают этого, но могут услышать от близких или заметить по утрам;
- Боль в челюсти и лице: Из-за постоянного напряжения мышц челюсти может возникнуть боль, которая иногда распространяется на область лица, шеи и даже плеч;
- Повышенная чувствительность зубов: Скрежетание может привести к износу зубной эмали, что делает зубы чувствительными к горячему, холодному, кислому или сладкому;
- Головные боли: Напряжение в мышцах головы и челюсти может вызвать головные боли, особенно по утрам;
- Усталость и нарушение сна: Бруксизм может негативно влиять на качество сна, приводя к его нарушению и чувству усталости в течение дня;
- Трещины и сколы зубов: Постоянное сжатие и скрежетание зубов может приводить к появлению трещин, сколов и даже потере зубов;
- Нарушение прикуса: При длительном бруксизме может возникнуть смещение зубов, что приведет к неправильному прикусу.
Причины:
Точные причины бруксизма до конца не выяснены, но считается, что это заболевание может быть вызвано сочетанием физических, психологических и генетических факторов.
- Стресс и тревожность: Это одни из наиболее частых причин бруксизма. Напряженные ситуации и эмоциональные переживания могут вызывать скрежетание зубами;
- Нарушения сна: Люди, страдающие нарушениями сна, такими как апноэ или храп, чаще подвержены бруксизму;
- Зубные аномалии: Неправильный прикус или кривые зубы могут стать причиной неправильного распределения нагрузки на челюсть и, как следствие, бруксизма;
- Генетическая предрасположенность: Исследования показывают, что бруксизм может передаваться по наследству;
- Побочные эффекты лекарств: Некоторые антидепрессанты и психотропные препараты могут вызывать или усиливать проявления бруксизма.
Диагностика:
Диагностика бруксизма включает в себя несколько этапов:
- Опрос пациента: Врач задает вопросы о симптомах, наличии стресса, особенностях сна и использовании лекарств;
- Осмотр ротовой полости: Стоматолог проверяет состояние зубов, наличие трещин, сколов или признаков износа зубной эмали;
- Электромиография (ЭМГ): Этот метод используется для измерения активности мышц челюсти во время сна;
- Полисомнография: Исследование сна, при котором фиксируются различные параметры организма во время сна, включая движение мышц и скрежетание зубами.
Лечение:
Лечение бруксизма направлено на устранение причин и симптомов заболевания. Основные методы включают:
- Использование капп: Специальные каппы изготавливаются индивидуально и надеваются на зубы во время сна. Они защищают зубы от износа и помогают расслабить мышцы челюсти;
- Релаксационные техники: Медитация, йога и дыхательные упражнения помогают справиться со стрессом и снизить вероятность скрежетания зубами;
- Физиотерапия: Массаж, ультразвуковая терапия и другие физиотерапевтические процедуры помогают снять напряжение в мышцах челюсти;
- Коррекция прикуса: Если причиной бруксизма является неправильный прикус, стоматолог может предложить ортодонтическое лечение;
- Лекарственная терапия: В некоторых случаях могут быть назначены миорелаксанты, антидепрессанты или анксиолитики для снижения мышечного тонуса и устранения тревожности.
Профилактика:
Предотвращение бруксизма включает в себя следующие меры:
- Управление стрессом: Регулярные занятия спортом, медитация и другие техники релаксации помогают справиться с эмоциональными нагрузками;
- Поддержание здорового режима сна: Регулярный сон, отказ от кофеина и алкоголя перед сном, создание комфортной атмосферы в спальне способствуют улучшению качества сна;
- Регулярные осмотры у стоматолога: Вовремя выявленные проблемы с зубами и прикусом помогут избежать бруксизма;
- Избегание стимуляторов: Отказ от употребления никотина, кофеина и алкоголя, особенно в вечернее время, может снизить вероятность бруксизма.
Чем опасно:
Бруксизм, если его не лечить, может привести к серьезным осложнениям:
- Износ зубов: Постоянное скрежетание приводит к стиранию зубной эмали, что может привести к повышенной чувствительности, кариесу и даже потере зубов;
- Болезни десен и пародонт: Постоянное давление на зубы может привести к воспалению десен и развитию пародонтита;
- Деформация челюсти: Мышечное напряжение и неправильный прикус могут привести к деформации челюсти и нарушению работы височно-нижнечелюстного сустава;
- Психоэмоциональные нарушения: Постоянные боли, головные боли и нарушение сна могут привести к депрессии, хронической усталости и другим психоэмоциональным расстройствам.
В целом, бруксизм - это серьезное заболевание, требующее комплексного подхода к лечению и профилактике. Вовремя принятые меры помогут избежать осложнений и сохранить здоровье зубов и общего состояния организма.