Артериальная гипотония, или пониженное артериальное давление, представляет собой состояние, при котором уровень давления в артериях ниже нормальных значений. Обычно артериальное давление у здорового человека колеблется в пределах 110-120 мм рт. ст. на верхней границе (систолическое давление) и 70-80 мм рт. ст. на нижней границе (диастолическое давление). Гипотония диагностируется, когда показатели давления стабильно находятся ниже 90/60 мм рт. ст.
Симптомы:
Артериальная гипотония может проявляться различными симптомами, которые могут варьироваться от легкого дискомфорта до значительного ухудшения качества жизни. Основные симптомы включают:
- Головокружение и обмороки, особенно при резком изменении положения тела (например, при вставании из положения сидя или лежа);
- Утомляемость и слабость, которая может быть вызвана недостаточным притоком крови к органам;
- Потеря концентрации и ухудшение памяти;
- Тошнота и рвота;
- Холодные и влажные руки и ноги, часто сопровождающиеся бледностью кожи;
- Головная боль, особенно в области висков.
Причины:
Артериальная гипотония может быть вызвана как первичными, так и вторичными факторами. К первичным относятся:
- Генетическая предрасположенность;
- Длительное пребывание в условиях низкого атмосферного давления, например, в горах;
- Обезвоживание организма, связанное с потерей жидкости.
К вторичным факторам относятся:
- Заболевания сердечно-сосудистой системы, такие как сердечная недостаточность или пороки сердца;
- Эндокринные расстройства, например, недостаток гормонов щитовидной железы или надпочечников;
- Инфекционные болезни и острые воспалительные процессы;
- Прием определенных медикаментов, таких как диуретики или антидепрессанты.
Диагностика:
Диагностика артериальной гипотонии включает несколько ключевых этапов:
- Измерение артериального давления: Регулярные измерения с использованием тонометра для выявления стабильного понижения давления;
- Анализы крови и мочи: Определение уровня электролитов, глюкозы, и функции почек для выявления возможных сопутствующих заболеваний;
- ЭКГ (электрокардиограмма): Для оценки работы сердца и исключения сердечных заболеваний;
- УЗИ сердца: Для анализа структуры и функции сердечных камер.
Лечение:
Лечение артериальной гипотонии зависит от причины ее возникновения. Общие рекомендации включают:
- Изменение образа жизни: Увеличение потребления жидкости и соли (если нет противопоказаний), регулярные физические нагрузки и улучшение режима сна;
- Медикаментозное лечение: Применение препаратов, таких как минералокортикоиды, антигипотензивные средства и ноотропы, по назначению врача;
- Коррекция основного заболевания: Лечение заболеваний, которые могут быть причиной гипотонии, например, эндокринных расстройств или инфекций.
Профилактика:
Профилактика артериальной гипотонии включает:
- Поддержание здорового образа жизни с сбалансированным питанием и регулярной физической активностью;
- Избегание резких изменений положения тела;
- Обеспечение достаточного количества жидкости в организме, особенно в жаркую погоду или при физической активности;
- Регулярные медицинские осмотры для своевременного выявления и коррекции факторов риска.
Чем опасно:
Артериальная гипотония может привести к серьезным осложнениям, таким как обмороки и падения, что увеличивает риск травм. В некоторых случаях длительное пониженное давление может вызывать недостаточный приток крови к органам и тканям, что может привести к хронической недостаточности органов. Кроме того, гипотония может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как сердечная недостаточность или эндокринные нарушения, что требует своевременного медицинского вмешательства.
Поддержание здорового давления и своевременное лечение артериальной гипотонии могут значительно улучшить качество жизни и предотвратить развитие осложнений.